游戏中体力优先使用在角色养成上，一切养成角色需要的资源都要先用体力刷取，最好是先养成一个配套队伍是，在队伍中主c的重要性又是最高的。首先就是角色的等级，要去刷对应角色的突破材料和经验，等到等级升到最高之后，再去刷升级音擎所需要的经验，不过一些过渡使用的音擎不用将等级拉的太高。然后就是核心技能的解锁，解锁技能一般也是会用到特定的材料，这个材料的需求比较大，需要好几天才能刷齐。
核心技能全部解锁后就是战斗技能，根据角色的定位和主要作用去刷技能等级，部分角色只需要色升级一两个技能就行，有些则需要升级更多的技能，完全养成一个角色使用的体力差不多会有一周。至于驱动盘内容，在自己的绳网等级没有到35级之后不用刷，此时不会出金色的驱动盘，过了35级是稳定出金色的，金色驱动盘带来的属性加成要比紫色的高很多。之后按照这个流程培养其他两个角色，直到组成一个完整的队伍。
在游戏前期体力可以全部用在刷经验书、丁尼等这些副本上，当有了想养的主力角色后将体力全部用在角色身上，期间不到35级不碰驱动盘副本。到了后期角色都养起来之后可以用体力去刷丁尼、经验等，算是一种提前储存资源，要不就还是刷驱动盘，可以完善一下队伍的属性细节，这是一个很长的体力消耗过程。
