急冻鸟就在双子岛地下最深处的B4F，它是可以固定遭遇的五十级传说宝可梦，一个存档里就只有这一只。去双子岛之前玩家需要带上学会了怪力和冲浪的宝可梦，双子岛里面有很多水流，直接冲浪过去会被水流冲回去，玩家需要使用怪力把石头推进地面的洞里，让石头掉到下面的水域中把水流堵住，这样才能正常冲浪游到急冻鸟所在的平台。从双子岛入口进入后往东北方向走，找到石头后使用怪力，把石头推到地面的洞里。石头掉下去后玩家需要往下走并找到刚才推下去的石头，再把它继续推入下面的洞里。
在1F把石头推下去并前往B1F和B2F继续让石头掉到下面右侧，就能把石头给推到B3F了。到了B3F后，这里的石头会掉进地下的水域中，把原本的水流给挡住。推完石头后水流就不会再把玩家冲走了，这时候才能使用冲浪游到原本过不去的区域。来到B4F使用冲浪进入水域，往西北方向游就能找到一块小型平台，急冻鸟就在这块平台上，靠近后就会触发战斗。看到急冻鸟后不要马上上去打，玩家最好在附近存个档。急冻鸟只有这一次捕捉的机会，要是玩家在战斗中不小心把它打死了，没有存档的话就无法抓到急冻鸟了。
进入战斗后玩家需要使用伤害较低的攻击把急冻鸟的血量慢慢压低，不要一上来就用威力特别高的技能，尤其是在自己队伍等级比较高的时候，很容易一招把五十级急冻鸟给秒了。把急冻鸟的血量压得比较低后，玩家还可以切出能打出麻痹或者睡眠等不会造成伤害的异常状态的宝可梦，给急冻鸟上个异常状态后再开始扔精灵球，就有更大的概率可以抓到急冻鸟了。
