拉拉队员有三个技能，第一个最主要的技能鼓舞，点击技能就能立即增加高额移速持续4秒，但之后3.5秒会降低移速。第二个技能振奋，使用的时候可以选择指定目标，给自己用可以减少30秒主技能冷却，可以立即再用加速，新的加速可以顶掉上一个减速的效果，所以两个连续的加速可以少一次减速，拉开的距离最长。振奋给其他求生者用只能减20秒冷却，并且同一求生最多能被振奋2次，振奋只能减主技能的冷却。
最后一个技能激励，只能对其他求生者使用，选择视野范围20米内的求生者进行激励，只需要不停点，就可以持续激励，激励期间双方都增加移速，并且可以相互透视。激励一开始队友可以获得5层激励，随后每秒获得一层激励。激励层数有两个作用，第一个是队友可以点击这个按键花费5点激励层数，获得一半加速，然后减少一半的移速。的日哥是到底后可以消耗激励层数直接从倒地状态回复，还能获得加速效果，使用后激励会直接清零，之后再次想要直接从倒地状态起来，需要的层数都会提升，最多会提升到40层。
激励过程中双方距离超过20米或高度过高会断开，这时候层数会保留10秒，所以靠近后还是能接上。拉拉队员的技能是加速，理论上适用于任何场景，比如用加速赶路、拉开距离躲技能等等，但加速之后还有一段严重的减速，这个时候监管者可以更容易用技能命中，很多可以扭掉的技能被减速后就没办法躲掉了。拉拉队员需要提前想好转点思路，最好在加速的时候不要交互，在减速时进行交互抵消掉减速的时间，或者减速时在板区站着博弈，减少减速带来的破绽。
拉拉队员还可以预判监管者出刀抬手用加速拉开，通过监管者的出刀后摇拉开更多身位，但监管者可以足够靠近后再出刀，这样用加速也无法瞬间离开刀气范围。拉拉队员在救人方面，可以通过骗刀，利用监管的出刀后摇使用加速迅速越过监管者实现防拦截效果。拉拉队员救完人后如果带的是搏命，则可以立刻开始激励，搏命20秒，激励起始是5层，每秒1层刚好25层可以用小心脏起来。
